【敲黑板】疫情防護的十個誤區(qū)
疫情防護已進入關(guān)鍵階段，經(jīng)過前期大量宣傳科普，公眾對于正確佩戴口罩、洗手、消毒都各有心得，也掌握了不少妙招。在日常生活中，難免還存在一些疏漏和誤區(qū)，有些不僅起不到防護作用還容易發(fā)生危險。
【口罩篇】
誤區(qū)一：口罩里墊一張紙
在口罩內(nèi)部墊紙巾，會讓氣體從紙巾旁邊通過，影響氣密性，不但不能延長口罩壽命，反而導(dǎo)致口罩失效。
誤區(qū)二：眼鏡起霧不管
眼鏡起霧一般是由于口罩上方?jīng)]有貼合，口罩與人臉留有縫隙，外界的病毒及其他有害微生物會通過縫隙進入人體，嚴重降低口罩的過濾作用。正確的方法是戴口罩是按按鼻子，緊貼下巴，越嚴實越好。
誤區(qū)三：摘口罩時碰到口罩外側(cè)
因為阻擋病毒和細菌，口罩最外側(cè)最臟。如果用手直接從外側(cè)摘下，再去摸眼、鼻，病毒就會隨之進入人體。正確的方法是平時不要接觸口罩外側(cè)，構(gòu)筑掛而生取下即可；脫下口罩后要洗手，沒有洗手條件不摘口罩。
誤區(qū)四：對口罩噴酒精或高溫蒸煮
誤區(qū)五：用洗手盆洗手
很多人認為，用洗手盆洗手，手能洗得更干凈。其實，經(jīng)過反復(fù)吸收后，洗手盆里的水已經(jīng)臟了，用臟水洗手，手仍然是臟的。甚至還有很多人何用一盆水洗手，手被污染的成都更嚴重了。正確的方式使用流水沖洗15秒以上。
誤區(qū)六：洗手速戰(zhàn)速決
洗手時間太短，不利于清洗細菌。在世界衛(wèi)生組織WHO指出，吸收式，用肥皂持續(xù)搓揉20秒，豐富的泡沫可以破壞手上攜帶的大量病菌的油脂和污垢，并使手具有宜人的氣味。
誤區(qū)七：用濕紙巾擦拭代替洗手
很多人認為濕紙巾既省時又衛(wèi)生，還可以殺菌。但不少濕巾還有丙二醇、苯扎氯銨等成分。丙二醇是低毒化學(xué)溶劑，用濕紙巾擦售后吃東西，會導(dǎo)致有毒物質(zhì)進入胃腸道，存在安全隱患。此外，丙二醇溶解度大，約5%的人會有過敏反應(yīng)，長期使用會傷皮膚。
誤區(qū)八：手有傷口不洗手
很多人覺得，手受傷后不能吸收，否則會發(fā)炎。事實上，雙手每天要接觸大量的東西，粘上的細菌很多。如果不清理雙手和傷口，更容易導(dǎo)致細菌感染。當(dāng)然，這是針對較簽淺的傷口，如果比較嚴重，需要去醫(yī)院處理。
【消毒篇】
誤區(qū)九：酒精濃度越高，消毒效果越好
酒精濃度過高，會使菌體表層蛋白凝固形成保護膜阻止一寸分子的繼續(xù)滲入，從而到處殺菌力的降低，無法對病菌消毒。反復(fù)實驗證明，消毒酒精濃度過高過低都不可，75%滅菌效果最強。
誤區(qū)十：人員進出全身噴消毒劑
疫情期間，有小區(qū)對進出人員全身噴消毒劑后才予放行，這種方式既起不到切斷傳播途徑的作用，還會危害人員的健康，應(yīng)該避免。
青島大學(xué)干部培訓(xùn)提醒您，疫情期間戴口罩，勤洗手，常通風(fēng)。
【口罩篇】
誤區(qū)一：口罩里墊一張紙
在口罩內(nèi)部墊紙巾，會讓氣體從紙巾旁邊通過，影響氣密性，不但不能延長口罩壽命，反而導(dǎo)致口罩失效。
誤區(qū)二：眼鏡起霧不管
眼鏡起霧一般是由于口罩上方?jīng)]有貼合，口罩與人臉留有縫隙，外界的病毒及其他有害微生物會通過縫隙進入人體，嚴重降低口罩的過濾作用。正確的方法是戴口罩是按按鼻子，緊貼下巴，越嚴實越好。
誤區(qū)三：摘口罩時碰到口罩外側(cè)
因為阻擋病毒和細菌，口罩最外側(cè)最臟。如果用手直接從外側(cè)摘下，再去摸眼、鼻，病毒就會隨之進入人體。正確的方法是平時不要接觸口罩外側(cè)，構(gòu)筑掛而生取下即可；脫下口罩后要洗手，沒有洗手條件不摘口罩。
誤區(qū)四：對口罩噴酒精或高溫蒸煮
如果用大量酒精或高溫蒸煮進行消毒，會導(dǎo)致口罩外層材料變性，對水（血液、唾液）的阻擋能力下降，過濾功能會大大降低，甚至失效。正確的方法是：對于可循環(huán)使用的口罩，直接晾在干凈、通風(fēng)的地方，或存放在清潔透氣的紙袋里即可。
誤區(qū)五：用洗手盆洗手
很多人認為，用洗手盆洗手，手能洗得更干凈。其實，經(jīng)過反復(fù)吸收后，洗手盆里的水已經(jīng)臟了，用臟水洗手，手仍然是臟的。甚至還有很多人何用一盆水洗手，手被污染的成都更嚴重了。正確的方式使用流水沖洗15秒以上。
誤區(qū)六：洗手速戰(zhàn)速決
洗手時間太短，不利于清洗細菌。在世界衛(wèi)生組織WHO指出，吸收式，用肥皂持續(xù)搓揉20秒，豐富的泡沫可以破壞手上攜帶的大量病菌的油脂和污垢，并使手具有宜人的氣味。
誤區(qū)七：用濕紙巾擦拭代替洗手
很多人認為濕紙巾既省時又衛(wèi)生，還可以殺菌。但不少濕巾還有丙二醇、苯扎氯銨等成分。丙二醇是低毒化學(xué)溶劑，用濕紙巾擦售后吃東西，會導(dǎo)致有毒物質(zhì)進入胃腸道，存在安全隱患。此外，丙二醇溶解度大，約5%的人會有過敏反應(yīng)，長期使用會傷皮膚。
誤區(qū)八：手有傷口不洗手
很多人覺得，手受傷后不能吸收，否則會發(fā)炎。事實上，雙手每天要接觸大量的東西，粘上的細菌很多。如果不清理雙手和傷口，更容易導(dǎo)致細菌感染。當(dāng)然，這是針對較簽淺的傷口，如果比較嚴重，需要去醫(yī)院處理。
【消毒篇】
誤區(qū)九：酒精濃度越高，消毒效果越好
酒精濃度過高，會使菌體表層蛋白凝固形成保護膜阻止一寸分子的繼續(xù)滲入，從而到處殺菌力的降低，無法對病菌消毒。反復(fù)實驗證明，消毒酒精濃度過高過低都不可，75%滅菌效果最強。
誤區(qū)十：人員進出全身噴消毒劑
疫情期間，有小區(qū)對進出人員全身噴消毒劑后才予放行，這種方式既起不到切斷傳播途徑的作用，還會危害人員的健康，應(yīng)該避免。
青島大學(xué)干部培訓(xùn)提醒您，疫情期間戴口罩，勤洗手，常通風(fēng)。
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